Produkt mají v nabídce:
Akce obchodu
Platí do 31.12.2026
Akční ceny na vybrané produkty, poslední kusy
Akční ceny na vybrané produkty, poslední kusy
Zobrazit akci
Běhejte bez zranění
Kniha Běhejte bez zranění se zabývá technikou běhu, ale také správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a případnou léčbou nejběžnějších běžeckých zranění. Jednotlivé kapitoly probírají biomechaniku běhu, anatomii člověka v souvislosti s během, ale také rizikové faktory (nedostatečná flexibilita, nedostatek síly, neuromotorická koordinace atd.). V závěru knihy naleznete užitečné odkazy a bohatý poznámkový aparát.
