Detail produktu

Ovesné otruby si můžete přidat do kaše, jogurtu i domácího pečiva a obohatit svůj jídelníček o funkční vlákninuOvesné otruby se vyrábějí z vnější vrstvy ovesného zrna. Jedná se o jedinečnou surovinu s výživným složením a jemnou, neutrální chutí, díky čemuž skvěle zapadnou do každého jídelníčku. Jsou přirozeně bohaté na vlákninu, přičemž ve 100 g jí najdeme téměř 16 g. Jelikož vláknina z ovesného zrna přispívá ke zvětšení objemu stolice, jsou skvělým doplňkem v rámci komplexní péče o trávení.Navíc se pyšní i…

Ovesné otruby si můžete přidat do kaše, jogurtu i domácího pečiva a obohatit svůj jídelníček o funkční vlákninuOvesné otruby se vyrábějí z vnější vrstvy ovesného zrna. Jedná se o jedinečnou surovinu s výživným složením a jemnou, neutrální chutí, díky čemuž skvěle zapadnou do každého jídelníčku. Jsou přirozeně bohaté na vlákninu, přičemž ve 100 g jí najdeme téměř 16 g. Jelikož vláknina z ovesného zrna přispívá ke zvětšení objemu stolice, jsou skvělým doplňkem v rámci komplexní péče o trávení.Navíc se pyšní i vysokým podílem bílkovin, díky čemuž podporují růst a udržení svalové hmoty, jakož i zachování zdravých kostí. Kromě toho neobsahují žádný přidaný cukr a skvěle tak zapadnou do pestré a vyvážené stravy.Výborně tak vyniknou v müsli, jogurtech i snídaňových kaších, které zahustí a obohatí o cenné živiny. Stejně dobře poslouží při pečení chleba, domácího pečiva či při přípravě sladkých dezertů, jako jsou bábovky, muffiny nebo sušenky. Pokud dáváte přednost slaným jídlům, můžete je využít jako efektivní zahušťovadlo do polévek, omáček nebo zamíchat do směsi na karbanátky a placky.Přidáním pár lžiček ovesných otrub do pokrmu snadno zvýšíte svůj denní příjem vlákniny. Ideální je zařadit je do jídla pravidelně, například během snídaně nebo jako součást pečení. Tím se z ovesných otrub stane nenápadný, ale výživově hodnotný pomocník ve vaší kuchyni.Ovesné otruby a jejich výhodypřírodní zdroj vlákniny z vnější vrstvy ovesného zrnamají neutrální chuťjsou bohaté na vlákninuvláknina z ovesného zrna přispívá ke zvětšení objemu stolicemají vysoký obsah bílkovindíky bílkovinám podporují růst a udržení svalové hmoty i zachování zdravých kostíjsou bez přidaného cukrudají se přidat do slaných i sladkých jídeljsou vhodné i pro veganySloženíOvesné otruby 100%.DávkováníPřidejte do oblíbeného jogurtu, smoothie nebo použijte při přípravě kaše.Tabulka nutričních hodnotNutriční hodnoty100 g*RIEnergetická hodnota1480 kJ / 353 kcal17,6 %Tuky7,5 g10,7 %- z toho nasycené tuky1,2 g6,0 %Sacharidy53,0 g20,4 %- z toho cukry0,0 g0 %Vláknina15,6 g-Bílkoviny16,1 g32,2 %Sůl0,02 g0,3 %*Referenční hodnota příjmu průměrné dospělé osoby (8400 kJ / 2000 kcal)UpozorněníUchovávejte na suchém místě mimo přímé sluneční záření při pokojové teplotě.Alergeny jsou vyznačeny ve složení tučně.