Detail produktu

Duševní zdraví a relaxace Adaptogen Normální činnost oběhové soustavy Ašvaganda (Withania somnifera), známá také jako vitánie snodárná, patří mezi nejznámější rostliny tradiční ajurvédy. Po tisíce let byla spojována především s vitalitou, regenerací organismu a odolností během náročného období. V ajurvédě bývá Ašvaganda řazena mezi adaptogeny rostliny tradičně využívané při zvýšené psychické i fyzické zátěži. Díky svému významu si vysloužila přezdívku „indický ženšen“, přestože botanicky se ženšenem příbuzná není…

Duševní zdraví a relaxace Adaptogen Normální činnost oběhové soustavy Ašvaganda (Withania somnifera), známá také jako vitánie snodárná, patří mezi nejznámější rostliny tradiční ajurvédy. Po tisíce let byla spojována především s vitalitou, regenerací organismu a odolností během náročného období. V ajurvédě bývá Ašvaganda řazena mezi adaptogeny rostliny tradičně využívané při zvýšené psychické i fyzické zátěži. Díky svému významu si vysloužila přezdívku „indický ženšen“, přestože botanicky se ženšenem příbuzná není. Název Ašvaganda lze volně přeložit jako „koňská síla“, což v tradičním pojetí symbolizovalo vitalitu, sílu a odolnost organismu. Ašvaganda a její účinky: Duševní a kognitivní činnostEnergie, vitalita a výdržStres a spánekNormální funkce reprodukčního systému Složení 100% drcený kořen Ašvagandy (Withania somnifera). Kořen Ašvagandy přirozeně obsahuje withanolidy, alkaloidy, antioxidanty, aminokyseliny a další bioaktivní látky. Withanolidy patří mezi nejvýznamnější látky typické právě pro Ašvagandu. Kvalitní extrakty bývají standardizovány právě na jejich obsah. Dávkování 3 - 6 g drceného kořene zalijte přibližně 250 ml horké vody a povařte 5 - 7 minut. Poté nechte několik minut odstát a sceďte. Vhodná doba užívání: Večer, během náročného období nebo před spánkem. Oblíbená kombinace: Hořčík, L-Theanin, Rhodiola rosea, Lion’s Mane. Pro koho je produkt vhodný: Osoby zaměřené na regeneraci, psychickou pohodu a dlouhodobou vitalitu. Časté dotazy Co jsou withanolidy?Withanolidy jsou přirozeně se vyskytující bioaktivní látky typické právě pro Ašvagandu. Právě ony stojí za tím, proč je Ašvaganda považována za jednu z nejznámějších adaptogenních rostlin tradiční ajurvédy. Obsahuje Ašvaganda kofein?Ne, Ašvaganda přirozeně kofein neobsahuje. Lze Ašvagandu užívat dlouhodobě?Ašvaganda bývá často užívána po dobu 4 až 8 týdnů, následovaných pauzou přibližně 2 týdny. Poté lze v užívání pokračovat. Má Ašvaganda nežádoucí účinky?Při vyšších dávkách se mohou objevit zažívací obtíže, ospalost nebo žaludeční diskomfort. Je nutná konzultace s lékařem?Konzultace s lékařem se doporučuje zejména během těhotenství, kojení nebo při užívání léků ovlivňujících psychiku či krevní tlak.